fg14 07f 150x150"Здоровье – это не все, но все без здоровья ничто". Изречение Сократа  даже спустя две с лишним тысячи лет не потеряло своей актуальности. И в наши дни здоровье остается самым ценным богатством человечества.

К сожалению, показатели здоровья населения нашей республики, да и всей страны в целом, за последние полтора десятка лет значительно ухудшились. Начало этого процесса, не случайно,  пришлось на один из самых сложных периодов в отечественной истории – периода экономических и  социальных потрясений для всей страны, расслоения общества и обнищания масс, нервных срывов и психологических стрессов, общей растерянности и неуверенности  людей в завтрашнем дне. Во многих странах давно замечено, что все эпизоды резкого ухудшения состояния здоровья граждан всегда были связаны с эпохами глобальных перемен в жизни этих народов. Это неоспоримо подтверждает тот факт, что здоровье  человека на 50 с лишним процентов зависит от условий и образа жизни.

rys. 1 muzhyk y syharety 150x150

Широкомасштабные научные исследования показывают, что у определенной категории людей суммарный сердечно-сосудистый риск может быть высоким. К этим лицам относятся:

1. Лица с артериальной гипертонией;

2. Люди с избыточной массой тела (ожирение);

З. Лица с повышенным уровнем «плохого» холестерина;

4. Курильщики;

5. Лица, подверженные хроническому стрессу и ведущие малоподвижный образ жизни;

rys. 3 150x150Из поведенческих факторов риска курение является одним из наиболее распространенных и вредных факторов. В современном мире табакокурение, охватывая все большие слои общества, становится настоящей глобальной эпидемией. Из-за курения ежегодно умирает 4 млн. человек, это каждый десятый смертный случай среди взрослых. Согласно многочисленным исследованиям доказано, что у курящих риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в 3-5 раз выше, чем у некурящих, и умирают курящие от осложнений болезней системы кровообращения в  2  раза чаще. В России, согласно социологическим исследованиям, курит 64% населения. 

rys. 5 ayerobyk 150x150Некоторые исследователи утверждают, что в наше время физическая нагрузка уменьшилась в 100 раз - по сравнению с предыдущими столетиями. Если как следует разобраться, то можно прийти к выводу, что в этом утверждении нет или почти нет никакого преувеличения. Представьте себе крестьянина прошлых столетий. Он, как правило, имел небольшой надел земли. Инвентаря и удобрений почти никаких. Однако, зачастую, ему приходилось кормить "выводок" из десятка детей. Многие к тому же отрабатывали барщину. Всю эту огромную нагрузку люди несли на себе изо дня в день и всю жизнь. Предки человека испытывали не меньшие нагрузки. Постоянные погони за добычей, бегство от врага и т.п. 

rys. 6 arter 150x150Атеросклероз – это болезнь кровеносных сосудов, системное заболевание, поражающее весь организм. И, хотя возможно преимущественное поражение всего одного или нескольких отделов, в той или иной степени страдают сосуды практически во всем организме. Именно поэтому при возникновении заболевания, например, сердца врачи обследуют состояние сосудов шеи, глаз, нижних конечностей. Часто в остальных органах тоже оказываются изменения в той или иной степени.

Суть заболевания состоит в том, что на внутренней поверхности артерий (в норме очень гладкой, ровной и блестящей) появляются своеобразные наросты – бляшки, которые представляют собой округлые или овальные образования, имеющие, как правило, неровную поверхность и выступающие в полость кровеносного сосуда, таким образом, уменьшая его диаметр и затрудняя ток крови по сосуду. Их может быть достаточно много, и тогда они будут сливаться, выстилая большие участки внутренней поверхности артерий. 

51 150x150