Летняя погода бывает непредсказуема: 30-градусная жара сменяется пасмурными прохладными днями. Подобные колебания ослабляют иммунитет, и являются большим стрессом для наших сосудов, заставляя их работать в экстремальном режиме. Если к этому добавить неразумное использование кондиционера, то легко можно заболеть.
С наступлением жары учащаются случаи обращения в больницы с инфекциями верхних дыхательных путей, болью в горле, ушах, а также ангиной. Чаще всего люди с этими симптомами спасались от жары с помощью кондиционера. Но проблема не в самой технике, а в ее неправильном использовании.
Естественная температура для организма – 20-24°С. Таким образом, когда столбики термометров поднимаются выше 35°С градусов, мы не должны охлаждать ни помещение, ни машину ниже 20 градусов.
На улице жарко - более 30 градусов, а в машине или в помещении - 18. Такой разницы организм не выдерживает.
